احلى اعضاء واحلى اخوات فى الله وحشتونى جميعاااااااا

بسم الله الرحمن الرحيـــم
****************

هل لديك نظره سليمه للأشياء ؟

قد يكون السؤال بديهيا فالكل سيقول بالتأكيد نعم فأنا أرى كل شىء بوضوح ولكن أنصك بقراءة النقط التاليه *
يقول ماريان ويليامس ( من علماء علم النفس ) **
ان أعظم أداة لتغيير العالم هى قدرتنا على تغيير نظرتنا تجاه الأشياء تفادى
السلبيات الخمس الأتيه حتى ليكون لديك نظرة سليمه للأشياء **

( 1 ) اللوم **
*********

تجنب لوم الزملاء ** الأباء ** الرؤساء ** كل الناس *
لأن اللوم يحد من تصرفاتك *
عندما تلوم الآخرين والظروف فانك بذلك تعطيهم القوة لقهرك فيجب عليك
أن تتوقف عن لوم الأخرين وان تتحمل مسئولية حياتك *
فعليك بتسلم الأمور والبحث عن الطرق التى عن طريقها يمكنك تحسين
ظروف حياتك وستندهش للدرجه التى ستكون عليها فى راحة البال *
لوم أحد أعضائك لن يجدى ( فلومه لن يجعله أكثر نشاطا بل العكس تماما*
فاتقديره هو المطلوب ) *
لوم الظروف والأمتحانات لن يفيد ( فالناجحون لا يلومون هذه الظروف بل
يتغلبون عليها ) *

( 2 ) المقارنه **

نحن نميل عادة لمقارنة انفسنا بالاخرين و دائما نكون الخاسرين ونشعر* بالضيق *فتوقف عن المقارنة عليك ان تقارن بين حالتك الان و حالتك* التى من الممكن ان تكون عليها فى المستقبل *
عليك ان تسال نفسك عن الطريقة التى يمكنك نها تحسين ظروف حياتك وبالتركيز على قدراتك الشخصية وتطويرها *
ليس مهما ما هو مستواى الان او كم مكافاتى الان الاهم كم ساصل بالمستقبل و كم ستكون مكافاتى *
لو قارنت اليابان نفسها – بعد ضربها بالقنبلة الذرية – بباقى الدول لما اصبحت اليابان الان *

( 3 ) العيشة فى الماضى**
******************
اذا كنا نعيش فى الماضى فهذا ما ستكون علية حياتك تماما فى الحاضر والمستقبل * وهذا سبب للفشل *
ولكن يجب ان نتعلم من الماضى ونستفيد من المعرفة التى اكتسبناها ومن الدروس التى مرت بنا بهدف تحسين حياتنا *
هل ترضى ان تظل تقول لقد كنت وقد كنت والحقيقة لو كنت حقا كما تقول فالاولى ان تفتخر بما تحققة الان وليس بما حققتة *

( 4 ) النقد **
*********
توقف عن النقد * لانة يولد احاسيس سلبية متبادلة قبل ان توجة النقد لاى شخص عليك التنفس بعمق وتقوم بالعد العكسى من عشرة حتى واحد لاطلاق سراح اى توتر وان تفكر فى ثلاث مميزات *
لهذا الشخص ونقاط القوة فية بدل من الضعف وكن لطيفا فى المعاملة *
النقد ينقلك من مطور لاعضائك ولعملائك الى عدو لهم فالناس تكرة من ينقدهم حتى وان كان كلامة صحيحا * من يعامل الاخرين بلطف يتقدم اكثر *

( 5 ) ظاهرة الانا **
**************
اذا اردت ان يسخر منك الاخرين او ان يتحاشو الحديث معك فعليك فقط ان تتحدث فقط ان تتحدث دائما عن نفسك * مثل يقول (حدث الناس عن نفسك سيستمعون لك – حدثهم عن انفسهم سيحبوك ) *
المبادىء الستة التى ستساعدك لتكون نظرتك للاشياء سليمة **
****************************************
1 ) ابتسم **
*********
- بعض الناس يزينون المكان بحضورهم و البعض الاخر بانصرافهم
- الابتسامة كالعدوى تنتقل للغير بسهولة وفوائدها عظيمة
- عندما يدخل شخصا سعيدا للغرفة يكون كما لو ان شمعة اخلرى اضيئت ( يقول الرسول صلى اللة علية وسلم ** تبسمك فى وجة اخيك صدقة ** )

2 ) خاطب الناس باسمائهم**
*******************
مناداتك للاخرين باسمائهم يجذب اهتمامهم و يسعدهم

3 ) انصت واعط فرصة الكلام للاخرين **
*****************************
- هذا سيخلق تجاوب ممتاز
- تونى اليساندر يقول فى كتابة القوة المحركة للاتصالات الفعالة (عندما اتكلم فانا اعرف مسبقا المعلومات التى لدى * وحينما استمع فانا احصل على المعلومات التى لديك * ولكى تكون متحدثا لبقا تعلم كيف تنصت )
- اذا تحدث اليك احد فاستعمل هذة الخطة **
* استمع ولا تقاطع المتحدث
* استمع باهتمام
* قم بتوجية بعض الاسئلة

4 ) تحمل المسئولية الكاملة لاخطائك **
**************************
ان احدى الصفات المشتركة لكل الناجحين هى القدرة على تحمل المسئولية

5 ) مجاملة الناس **
**************
يقول علماء النفس (اعمق المبادىء فى الانسان هو تلهفة على تقدير الاخرين لة (كن كريما فى المدح و انتهز كل الفرص الممكنة لمجاملة الاخرين )

6 ) سامح واطلق سراح الماضى **
***********************
يقول اللة تعالى ( والعافين عن الناس و اللة يحب المحسنين )
و الان اذا اردت ان ترى الاشياء بوضوح فعليك تذكر ما سبق

مع قطوف الحكم 20729

قلب من القمر

[center][b]

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة

الشكر لكى لتواجدك الدائم والمتألق

نائبة المدير العام

قطوف وحكم رائعه جدا وتلامس واقعنا وحياتنا