๑۩۞۩๑ منتديات ♥ ♥ قمر الزمان ♥ ♥ المصريه ๑۩۞۩๑

تدريبات لتقوية الشخصية 963677
عزيزى الزائر* عزيزتى الزائره
مرحبا بكم فى منتديات قمر الزمان المصريه
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك كما يسعدنا أنضمامكم لأسرتنا كى تصبح فردا منها
شكرالزيارتكم الكريمه وشكرا لأنضمامكم وتسجيلكم
ادارة المنتدي
قمر الزمان

الادارة
Qmr Elzaman


๑۩۞۩๑ منتديات ♥ ♥ قمر الزمان ♥ ♥ المصريه ๑۩۞۩๑

تدريبات لتقوية الشخصية 963677
عزيزى الزائر* عزيزتى الزائره
مرحبا بكم فى منتديات قمر الزمان المصريه
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك كما يسعدنا أنضمامكم لأسرتنا كى تصبح فردا منها
شكرالزيارتكم الكريمه وشكرا لأنضمامكم وتسجيلكم
ادارة المنتدي
قمر الزمان

الادارة
Qmr Elzaman


๑۩۞۩๑ منتديات ♥ ♥ قمر الزمان ♥ ♥ المصريه ๑۩۞۩๑
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

๑۩۞۩๑ منتديات ♥ ♥ قمر الزمان ♥ ♥ المصريه ๑۩۞۩๑



 
الرئيسيةالأهداءاتأحدث الصورالتسجيلدخول
๑۩۞۩๑ " كل امرئ سيفنى ويُبقي الدهر ما كتبت يداه ، فاحرص أن لا تكتب غير شيء يسرك في القيامة أن تراه " ๑۩۞۩๑ تدريبات لتقوية الشخصية 20729 ๑۩۞۩๑ (( رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلاَةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاء )) ๑۩۞۩๑ تدريبات لتقوية الشخصية 20729 ๑۩۞۩๑ أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ.أَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا رَسُولُ اللَّهِ ๑۩۞۩๑
♥️ تدريبات لتقوية الشخصية 20729 اهلا ومرحبا بكم فى منتداكم منتدى قمر الزمان المصريه ♥️ المنتدى منتداكم فهو منكم وإليكم ♥️ فهو بمثابة بيتكم الثانى ♥️ إسلاميات ♥️ حكم ومواعظ ♥️ ثقافه ومعلومات ♥️ مناقشات جاده وصريحه ♥️ الأخبار اليوميه ♥️ الشعر والأدب ♥️ الخواطر وعذب الكلام ♥️ تسالى وترفيه ♥️ تدريبات لتقوية الشخصية 20729 مع تمنياتى لكم بقضاء اسعد الأوقات بين أقسامه ♥️ تدريبات لتقوية الشخصية 20729 واهلا ومرحبا بك زائرنا الكريم يشرفنا ♥️ أنضمامك الى اعضاء منتدانا والى اسرتنا الكريمه تدريبات لتقوية الشخصية 20729 ♥️
Cool رجاء من أسرة منتديات قمر الزمان المصريه نرجو من الساده الزوار والأخوه والأخوات الأعضاء عدم نشر أى أعلانات لأى مواقع أو مدونات أو مكاتبات أو أى أرقام جوال أو فاكس أو تيلفونات أو عناوين تدريبات لتقوية الشخصية 20729 ولكم منا فائق الأحترام والتقديرتدريبات لتقوية الشخصية 20729
♥️♥️ اهلا ومرحبابكم فى منتداناالحبيب ♥️♥️ اعضاء محترمين ♥️♥️ اخوه ♥️♥️ واخوات ♥️ زائرين ♥️♥️ متمنيين لكم أقامه ممتعه ♥️♥️ تدريبات لتقوية الشخصية 20729

**صمتي لا يعني رضاي ♥️♥️ وصبري لا يعني عجزي♥️♥️ وابتسامتي لا تعني قبولي ♥️♥️ وطلبي لا يعني حاجتي ♥️♥️ وحذري لا يعني خوفي ♥️♥️ وسؤالي لا يعني جهلي ♥️♥️ وخطئي لا يعني غبائي ♥️♥️ هي مجرد جسور .. أعبرها لأصل إلى القمه ♥️♥️ تدريبات لتقوية الشخصية 20729

احلى اعضاء واحلى اخوات فى الله وحشتونى جميعاااااااا تدريبات لتقوية الشخصية 20729


 

 تدريبات لتقوية الشخصية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اميرة القصر
Admin
Admin
اميرة القصر


انثى
أعلام الدول : تدريبات لتقوية الشخصية Egitto10
المهنه : تدريبات لتقوية الشخصية Unknow10
المزاج اليوم : تدريبات لتقوية الشخصية Mzboot11

تدريبات لتقوية الشخصية Empty
مُساهمةموضوع: تدريبات لتقوية الشخصية   تدريبات لتقوية الشخصية I_icon_minitimeيونيو 12th 2009, 17:23

الوراثة ركن اساسي في تكوين الشخصية لكن العوامل التي يرثها الانسان لا تظل ثابتة بل تتفاعل مع البيئة منذ اللحظة الاولى
لتكوين الجنين داخل الرحم وبذلك تبقى الفرصة متاحة لنا لتعديل سلوكنا وتصحيح
ما اعوج من شخصيتنا عندما نكبر وهو مايسمى بالتربية التصحيحية الذاتية


ونورد هنا بعض التدريبات التي تساعد على تعديل السلوك الخاطئ لزيادة الثقة بالذات وتقوية الشخصية

التمارين معظمها سهل وبسيط ولكنها فعالة بشرط الالتزام بها وتكرارها بشكل منتظم


لا تتوقع نتائج سحرية في يوم او يومين فتراكمات السوك الخاطئ لسنوات عديدة
تحتاج الى وقت لتقويمه وتصحيحه وهذا يعتمد على مدى رغبتك في التصحيح


ويمكن تقسيم تدريب تقويات الشخصية الى ...

1....التدريبات الجسمية ...وتشمل

تدريبات اللياقة العامة
التدريبات الحركية الصحيحة
تدريبات الرشاقة الحركية
تدريبات الملامح والنظرات الملائمة والمناسبة
اتخاذ الاوضاع المناسبة في الجلوس والوقوف


2....التدريبات الوجدانية ...وتشمل

تدريبات التفريغ الانفعالي
تدريبات الشجاعة والتخلص من المواقف
تدريبات الاسترخاء
تدريبات الحس الجمالي


3....التدريبات العقلية...وتشمل

تدريبات لتقوية الذاكرة
تدريبات لتقوية التخيل
تدريبات لتقوية القدرة على المناقشة


4....التدريبات اللغوية ...وتشمل

التدرب على القراءة
التدرب على الكتابة


5....التدريبات الاجتماعية ...وتشمل

تدريبات تساعدك على اقامة علاقات اجتماعية جديدة
تدريبات تساعدك على استقلال شخصيتك
تدريبات تساعدك على انهاء علاقاتك السيئة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://moon.ahlamontada.net
 
تدريبات لتقوية الشخصية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خلطات لتقوية الشعر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
๑۩۞۩๑ منتديات ♥ ♥ قمر الزمان ♥ ♥ المصريه ๑۩۞۩๑  :: ««۩ القسم الأجتماعى ۩»» :: منتدى الثقافه والمعلومات-
انتقل الى: